Sviluppate dallo psicologo e scrittore Bert Hellinger, le Costellazioni Familiari rappresentano un metodo fenomenologico per esplorare i legami profondi e le dinamiche nascoste che governano il nostro sistema familiare.
L’intuizione centrale di questo approccio è che ogni individuo sia parte di una “rete di destini”: un campo relazionale dove le esclusioni, i traumi o i disordini vissuti dagli antenati possono riflettersi nel presente sotto forma di blocchi, sintomi o disagi inspiegabili.ù
Far emergere l’invisibile nel campo dei Gruppi Gestalt
Le Costellazioni sono uno strumento fenomenologico progettato per far emergere conflitti, nodi o dinamiche che restano sommerse nella quotidianità. Sebbene nel 95% dei casi il lavoro riguardi il sistema familiare, la tecnica non è vincolata ai soli legami di sangue: l’obiettivo è dare forma a qualsiasi configurazione relazionale che generi un blocco.
Il Costellatore (il membro del gruppo che porta il tema) ha la totale libertà di comporre il campo come meglio crede, purché la scelta abbia un senso profondo per il suo vissuto attuale. Si può scegliere di mettere in scena il proprio “Me Adulto” insieme al “Me Bambino”, oppure includere figure come il padre, il migliore amico, la propria ex o persino il proprio cane. Non ci sono limiti alla struttura: ciò che conta è che le figure scelte rappresentino le parti in gioco del conflitto che si vuole esplorare.
I Protagonisti del Campo
Perché questa messa in scena diventi un’esperienza di cura, è necessario che ogni partecipante occupi una funzione precisa:
- Il Costellatore (Il Regista): È colui che “mette in campo” il proprio sistema. Non è un attore: dispone i rappresentanti nello spazio seguendo il proprio sentire interno, proiettando all’esterno la propria immagine interiore.
- I Rappresentanti (Gli Attori): Sono i membri del gruppo scelti dal Costellatore. Una volta posizionati, si affidano al “movimento del campo”. Senza copioni, iniziano a percepire tensioni, distanze o pesi che appartengono realmente al sistema rappresentato, portando alla luce dinamiche inconsapevoli.
- Il Professionista (Lo Psicologo): Il ruolo dello psicologo è quello di facilitatore e garante del processo clinico. Accompagno il Costellatore e i Rappresentanti decodificando i movimenti che emergono. La presenza di un esperto assicura che il lavoro resti in uno spazio protetto, guidando il sistema verso un’immagine di soluzione.
Come parte l’esperienza: la narrazione e il movimento
Tutto inizia con una narrazione: il Costellatore espone brevemente al gruppo il tema che vuole affrontare. Dopo questa fase, seleziona i Rappresentanti e li investe ufficialmente del loro ruolo. Una volta posizionati nello spazio, accade il passaggio fondamentale:
- Movimento Spontaneo: I rappresentanti iniziano a muoversi in modo istintivo. Non c’è recitazione: ci si affida alle attrazioni o alle repulsioni che emergono nel “campo”.
- Evoluzione e Stabilizzazione: Il sistema muta e si sposta finché non raggiunge un punto di equilibrio che fotografa la realtà profonda del conflitto.
- Entrata in Relazione: Mentre il sistema si stabilizza, il Costellatore osserva l’evoluzione dall’esterno. Accompagnato dallo psicologo, entra poi fisicamente in relazione con ogni parte in campo, comunicando con i rappresentanti per integrare ciò che è emerso.
La risoluzione finale
Alla fine del processo, dopo aver acquisito una nuova consapevolezza grazie al movimento del campo, il Costellatore riprende il potere sulla propria scena. Può spostare fisicamente le persone in gioco, riposizionandole come preferisce per creare un’immagine di soluzione che sia funzionale al suo benessere.
In questo modo, l’esperienza non si limita a mostrare il problema, ma permette di sperimentare fisicamente una nuova configurazione possibile, trasformando il peso del passato in una risorsa per il presente.
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Niccolò Di Paolo | Psicologo Gestalt
Iscritto all’Ordine degli Psicologi della Toscana (n. 11261). Ricevo presso lo studio professionale di Firenze (zona Piazza Alberti), Bologna (zona San Vitale) e tramite consulenza Online.
