Costellazioni familiari in chiave Gestalt: sabato 31 ottobre 2026 il ciclo 2026/2027 dei Gruppi Gestalt Bologna prosegue con un secondo incontro dedicato al sistema familiare.
Cosa sono le costellazioni familiari in chiave Gestalt
Facciamo parte di un sistema, la famiglia in cui siamo cresciuti, e ne introiettiamo dinamiche di cui non siamo consapevoli.
Murray Bowen ha parlato di trasmissione multigenerazionale dei processi emotivi e di differenziazione del Sé. Ivan Boszormenyi-Nagy ha teorizzato le lealtà invisibili e la contabilità familiare, cioè i debiti e i crediti relazionali che ereditiamo senza averli contratti.
Sulla base di alcuni assiomi simili e di molta letteratura psicodinamica, Bert Hellinger ha teorizzato una via osservativa per vedere come questi sistemi si strutturano e si muovono, mettendoli in scena attraverso persone che ne rappresentano i membri. Le costellazioni familiari rendono visibile in modo immediato ciò che questi modelli descrivono a livello concettuale, ed è la differenza tra sapere che nella propria famiglia esiste un debito non saldato e vederlo camminare per la stanza.
Le costellazioni familiari non sono prerogativa esclusiva degli psicologi, e ne esistono molte versioni, alcune con derive esoteriche e prescrittive che non trovano sostegno nella letteratura scientifica.
Nei Gruppi Gestalt Bologna le conduco da psicologo, come strumento di lavoro personale dentro una cornice Gestalt e fenomenologica, senza seguire alla lettera l’impianto di Hellinger.
Il metodo, le basi teoriche e le regole del feedback sono descritti nell’articolo Gruppi Gestalt e Costellazioni Familiari: cosa sono e come funzionano.
Come funzionano le costellazioni familiari in chiave Gestalt
Si seleziona il tema e il sistema da indagare. Può essere la famiglia d’origine, la famiglia attuale, il partner, i figli, gli amici, i fratelli, anche una persona che è morta. Chi porta il lavoro sceglie tra i partecipanti chi gli evoca maggiormente ciascuna figura, secondo un criterio di evocazione e non di somiglianza. Sceglie anche qualcuno che rappresenti sé stesso.
Le persone scelte si muovono liberamente nello spazio, senza pronunciare parola. Osservando quei movimenti spontanei, chi ha messo in scena il sistema prende coscienza di ciò che dentro di sé agisce a sua insaputa.
Segue il lavoro vero e proprio. Chiediamo a ciascun rappresentante cosa ha provato abitando quel ruolo, da chi si sentiva attratto, da chi spaventato, verso chi provava rabbia o dolore. Chi porta il lavoro si relaziona con quelle figure, si esprime, cambia il proprio posizionamento e ridistribuisce le persone nel sistema, fino a scegliere come vorrebbe che fosse.
In ottica Gestalt il sistema che indaghiamo può essere anche la coppia, il lavoro, un gruppo di amici, perfino una parte di noi. Anche chi osserva e chi rappresenta un ruolo lavora, perché guardare il sistema di un altro permette di riconoscere il proprio, e chi rappresenta una figura accede spesso a parti profonde di sé senza alcun obbligo di portarle nel gruppo.
Perché le costellazioni familiari restituiscono potere di scelta
L’effetto più importante è politico prima che clinico.
Se scegliamo comportamenti diversi, il sistema si riorganizza diversamente, perché i nostri comportamenti cambiano i comportamenti di tutti. Non possiamo controllare quello degli altri, ma possiamo essere certi che qualcosa si muoverà.
Questo ci restituisce potere e ci libera da abitudini agite senza averle scelte, a patto di prenderci la responsabilità di agire di conseguenza, anche quando la nostra scelta risulta poco accettabile al sistema stesso, che spesso è la famiglia.
A chi sono rivolte le costellazioni familiari a Bologna
I Gruppi Gestalt Bologna sono aperti a chiunque voglia lavorare sul proprio modo di stare nelle relazioni, senza bisogno di esperienza pregressa con la Gestalt, con i gruppi o con le costellazioni. Ciascuno decide quanto esporsi, e si può portare un lavoro al centro, rappresentare un ruolo oppure osservare. Lo spazio è protetto e riservato.
Lavorare sul proprio sistema in un contesto professionale e di gruppo ci permette di:
- Vedere il nostro sistema: osservare dall’esterno ruoli, distanze e appartenenze che da dentro restano invisibili.
- Distinguere ciò che ci appartiene: riconoscere i vissuti e i comportamenti che abbiamo ereditato e quelli che abbiamo scelto.
- Recuperare il potere di scelta: sperimentare una posizione diversa nel sistema e osservare come cambia ciò che ci circonda.
Come si svolge l’incontro del 31 ottobre
- 16:00 Breve meditazione e centratura
- 16:15 Check-in e spiegazione del lavoro con le costellazioni
- 16:30 Prima costellazione familiare
- 17:30 Seconda costellazione familiare
- 18:30 Lavoro individuale con la sedia calda, secondo il metodo di Fritz Perls
Il ciclo 2026/2027 dei Gruppi Gestalt Bologna
I Gruppi Gestalt Bologna si articolano in sette appuntamenti, il sabato pomeriggio a Castenaso, da ottobre a dicembre 2026. Ogni incontro si apre con meditazione e check-in, mentre il tema cambia l’angolo da cui guardiamo la nostra esperienza. Si può partecipare a un singolo incontro o seguire il ciclo nella sua interezza.
Calendario
- Sabato 24 ottobre, 16:00 – 19:00 – Gestione dei conflitti, vedere la relazione conflittuale da un altro punto di vista
- Sabato 31 ottobre, 16:00 – 19:00 – Costellazioni familiari, il sistema in cui siamo e che non vediamo
- Sabato 14 novembre, 16:00 – 19:00 – Scrittura terapeutica, dare parola a ciò che non abbiamo ancora detto
- Sabato 21 novembre, 16:00 – 19:00 – Genogramma e storia personale, ritrovare il filo della nostra vita
- Sabato 28 novembre, 16:00 – 19:00 – Il carattere secondo l’Enneagramma di Naranjo, chi siamo quando agiamo in automatico
- Sabato 5 dicembre, 16:00 – 19:00 – Movimento spontaneo, la meditazione in movimento ideata da Claudio Naranjo
- Sabato 12 dicembre, 16:00 – 19:00 – Costellazioni familiari, un altro sistema da guardare
Informazioni pratiche
- Sabato 31 ottobre 2026, dalle 16:00 alle 19:00
- Castenaso (BO), Via Caduti del Pilastro 8
- Costo 35 euro
Come iscriverti alle costellazioni familiari in chiave Gestalt
Per riservare il tuo posto scrivimi su WhatsApp cliccando sul tastino verde in basso a destra, oppure prenota la tua partecipazione cliccando sul tasto blu Prenota in alto a destra.
Puoi anche chiamarmi o scrivermi al +39 339 100 2267 o a studio@niccolodipaolo.it.
Riferimenti
- Bowen M., Family Therapy in Clinical Practice, Jason Aronson, 1978
- Boszormenyi-Nagy I., Spark G., Invisible Loyalties, Harper & Row, 1973
- Hellinger B., Ordnungen der Liebe, Carl-Auer, 1994
Costellazioni familiari in chiave Gestalt tenute dallo psicologo Niccolò Di Paolo
Niccolò Di Paolo | Psicologo Gestalt
Iscritto all’Ordine degli Psicologi della Toscana (n. 11261). Ricevo presso lo studio professionale di Firenze (zona Campo di Marte), Bologna (San Vitale, Castenaso, Medicina e Imola) e tramite consulenza online.
