Che tu sia un vegano convinto, un ambientalista che non dorme per la differenziata, un cattolico infognato nella dottrina o qualcuno che non prende decisioni senza consultare l’oroscopo, c’è una verità scomoda che devi accettare: ti stai nascondendo. Non importa se sei un militante pro Palestina, un apostolo della non-violenza o un paladino del vivere bio. Se aderisci a un’ideologia per darti un’identità, hai smesso di esistere come individuo per diventare un soldato di carta.
L’ideologia è una scorciatoia pericolosa. È quel salto brusco dal pensiero all’azione che scavalca completamente l’ascolto di sé. Diventa un approccio moralista e giudicante: chi non la pensa come te è fuori, è “sbagliato”, è il nemico.
Ma la verità è che nessun sistema di pensiero detiene la verità ultima. Se esistesse un paradigma — politico, religioso o sociale — universalmente valido, lo avremmo adottato tutti e vivremmo in un paradiso collettivo. Il fatto che non sia così dimostra che le ideologie sono solo gusci vuoti.
Non che tutte le ideologie siano sbagliate
O che le ideologie siano sbagliate di per sé, ma è importante riconoscerne il meccanismo e la facilità di aderirci senza esperire quella determinata convinzione o credenza. Quando agiamo per dogma e non per sentire, perdiamo che la possibilità di metterci in discussione.
Ci ancoriamo al “voler avere ragione” e chi ha ragione perde la conversazione, perde l’altro. Chi vuole vincere, inesorabilmente lotta per far perdere l’altro; e se l’altro perde, difficilmente ti amerà, o ti farà vedere dove inciampi, dove sbagli.
C’è una profonda comodità nell’aderire a un’ideologia e questa comodità parla di te. Fermarsi a comprenderla può aiutarti a capire come mai hai bisogno della stampella ideologica per sostenerti, invece di iniziare a coltivare la tua autostima e la tua capacità di stare in piedi sulle tue gambe, con tutta la fatica (e la meraviglia) che questo comporta.
Il rifugio dei dogmi contro la paura di sentire
Aderire a un’ideologia è facile. Ti dà un kit di sopravvivenza pronto all’uso: sai cosa dire, cosa mangiare, chi odiare e per cosa batterti. Ti senti dalla parte dei “giusti”. Ma questo comfort ideologico ha un prezzo altissimo: la perdita del tuo sentire autentico.
Spesso, dietro la difesa strenua di una causa (anche la più nobile, come l’ecologia o i diritti umani), si nasconde il terrore di stare con la propria incertezza.
In Gestalt, facciamo una distinzione netta tra morale ed etica. La morale è un insieme di regole esterne, un “dover essere” che mastichiamo senza digerire. L’etica, invece, nasce dall’esperienza, dal contatto reale con l’altro e con il mondo. Puoi essere pro Palestina e fare la differenziata, ma se lo fai per obbedire a un dogma, sei prigioniero.
L’esperienza è più vera dell’idea
L’ideologia è rigida; l’esperienza è fluida. Un’ideologia non ti permette di cambiare idea, non ti permette di sentire una contraddizione, non ti permette di essere umano. Ti chiede di essere un simbolo. Ma il tuo sentire è infinitamente più saggio di qualsiasi manifesto politico o religioso.
Smascherare il moralismo interno
In seduta lavoriamo per smascherare questi meccanismi. Ci chiediamo: “Questa cosa la pensi tu o la pensa l’ideologia a cui ti sei aggrappato?”. Spesso scopriamo che le persone usano i grandi ideali per non guardare i propri vuoti interiori. Il benessere non arriva aderendo a un movimento, ma tornando a occupare il proprio corpo e la propria vita con responsabilità.
Per tornare al contatto
Riconoscere che nessuna ideologia ti salverà è un atto di onestà brutale. Ti toglie il terreno sotto i piedi, ma ti restituisce la vista. Quando smetti di guardare il mondo attraverso il filtro di un “ismo”, inizi finalmente a vedere le persone per quello che sono e te stesso per quello che senti.
Se senti di aver perso la tua bussola interna dietro a troppe bandiere o troppi dogmi, o se la tua “fede” in un sistema non ti sta dando la pace che speravi, forse è il momento di tornare al qui e ora. Possiamo lavorare insieme per ritrovare la tua voce autentica, oltre il rumore delle ideologie.
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Niccolò Di Paolo | Psicologo Gestalt Iscritto all’Ordine degli Psicologi della Toscana (n. 11261). Ricevo presso lo studio professionale di Firenze (zona Piazza Alberti), Bologna (zona San Vitale) e tramite consulenza Online.
